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にんじんスムージー

KIRINさん、レシピブログさんからいただいた
野菜のピューレー「とろ実」を使って
ひんやりおいしいにんじんスムージーを作りました。
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材料(2人分)
l 冷凍バナナ  1/2本
l にんじんの「とろ実」  150ml
l 牛乳  150ml

作り方
材料をすべて容器に入れ、ブレンダ―(またはミキサー)で撹拌する。


さっぱりと飲みやすく、おいしいスムージーになりました。
とろ実に入っているレモン果汁効果か、変色もしませんでした。

KIRINさん、レシピブログさん、
おいしい「とろ実」をたくさんありがとうございます!
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野菜のピューレーとろ実の料理レシピ
野菜のピューレーとろ実の料理レシピ

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by bamu-to-kero | 2014-09-21 16:03 | モニター | Comments(0)